Receita de Viagemlentilha
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Como fazer lentilha: receita simples
Dica de preparo de lentilha, rápido, fácil e saudável! A lentilha é um carboidrato complexo e bem por isso não se encaixa na nossa lista de receitas low carb. Tem digestão lenta e constante, sem picos de insulina e a fraqueza/preguiça habituais da redução de glicemia. No entanto, ela oferece uma fonte de energia sem […]